プラカンブログSTAFF BLOG

タグ「健康」が付いている記事一覧

+dc(中)

2019.04.04

ジムに通い始めて1年ちょい経った話。

こんにちは。中井です。 ジムに通い始めて1年ちょい経ちました。   友人に太った?と揶揄されたこともあった・・・ 家族にいい加減に運動でもしろ!と罵られる事もあった・・・ 己の腹を...

+dc(中)

2017.10.30

ジムに通い始めて1ヶ月が経った話。

半袖Tシャツを着ていると肌寒く感じる気候になってきたことに一抹の寂しさを感じています。どうも、プラカンのなかいです。 季節は秋。 秋といえば、みなさん何を思い浮かべますでしょうか。 芸術・・...

+dc(ひ)

2015.06.29

健康にもダイエットにも良い「ココナッツオイル」

おはこんばんちわ、(ひ)です。WEBや広告などの仕事をしていると、いつも帰りは遅く、必然的に晩ご飯もおそく、平日の運動は皆無という生活が続いているのではないでしょうか? そんな企業戦士が気になる、健...